«Возраст спорту не помеха»

    Движение – это энергия, здоровье, новые впечатления. Главная цель мероприятия – укрепление здоровья пожилых людей, мотивация здорового образа жизни, создание благополучного психологического микроклимата, повышение командного духа, взаимовыручки, чувства товарищества.

    Вот и для старшего поколения была проведена зарядка на школьном стадионе с элементами дыхательной и суставной гимнастики, занятия на тренажерах и упражнения с фитнес-резинками.

    День физкультурника – праздник не только спортсменов, но и тех, кто любит физкультуру и спорт независимо от возраста.