«Защита от гриппа и ОРВИ»

   Специалист Комплексного центра соцобслуживания населения Романовского района провела с детьми онлайн-беседу «Защита от гриппа и ОРВИ», которая особенно актуальна в период массовых заболеваний среди школьников.

   Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются самыми распространенными инфекционными заболеваниями, которые затрагивают органы дыхания и характеризуются такими симптомами, как повышение температуры, заложенность носа, насморк, чихание, кашель, головная боль, боль в горле и общая слабость. Грипп – разновидность ОРВИ, отличается особенно тяжелым течением и высоким риском серьезных осложнений: пневмонии, бронхита, миокардита, отита, менингита и т.д.

   Ребята узнали, что грипп и иные острые респираторные инфекции передаются воздушно-капельным путем, когда инфицированный человек чихает, кашляет или разговаривает. Главным источником инфекции является заболевший человек.

   Специалист посоветовала ребятам придерживаться простых правил, чтобы обезопасить себя в период простуды: есть больше продуктов, содержащих витамины; регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещение; избегать контакта с заболевшими людьми, а также мест, где собирается много людей и при необходимости использовать медицинскую маску; важно регулярно мыть руки с мылом, особенно после посещения людных мест, общественного транспорта, а также перед едой. Самое главное – поддерживать здоровый образ жизни (хороший сон, правильное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе). Если вы все же заболели, то нужно оставаться дома и при необходимости обратиться к врачу.