"Песочная терапия"

В Комплексном центре социального обслуживания Романовского района открылась комната психологической разгрузки. На днях прошло занятие по "песочной терапии" – методу арт-терапии, помогающему справиться со стрессом и тревогой.

Комната психологической разгрузки представляет собой специально оборудованное пространство, предназначенное для восстановления эмоционального баланса. Песок, благодаря своим уникальным тактильным свойствам, способствует расслаблению и успокоению. Процесс создания собственного мира в песочнице становится мощным инструментом для самовыражения, проработки внутренних конфликтов и поиска решений.

Под чутким руководством специалиста участники сессии не только познакомились с основами песочной терапии, но и смогли оценить её благотворное влияние на себе. Каждый создал свою уникальную "песочную картину", символизирующую важные для него людей, события и эмоции. Этот процесс оказался не просто увлекательным, но и глубоко терапевтическим, подарив участникам чувство облегчения и ясности.

Желающие присоединиться к занятиям могут обратиться по адресу: р.п. Романовка, ул. Советская, д.102, телефон: 8 (84544) 4-00-05.